Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Im Alltag fält es oft schwer, wiklich abzuschalten. Der Körper bleibt angespannt die Gedanken sind ständig aktiv und echte Erholung kommt zu kurz.
Vielleicht wünschen Sie sich:
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mehr innere Ruhe und Gelassenheit
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einen erholsamen Schlaf und neue Energie
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den Kopf endlich wieder frei zu bekommen
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bewusst Zeit für sich selbst
Die gute Nachricht:
Ihr Nervensystem besitzt die Fähigkeit, wieder in Blance zu finden. Lassen Sie die Frequenzen und Töne auf sich wirken. Sie unterstützen tiefe Regulationsprozesse und schaffen Raum für Regeneration, Wohlbefinden und neue Leichtigkeit.
ABLAUF
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich und genießen Sie eine wohltuende Auszeit.
50 Minuten Klangbehandlung
Sie liegen bequem und vollständig bekleidet auf einer Liege, während die sanften Klänge und Schwingungen der Schalen Körper und Geist in einen Zustand tiefer Entspannung begleiten.
10 Minuten Nachruhezeit
Nach der Behandlung haben Sie Zeit, die Klänge nachwirken zu lassen und die Entspannung in Ruhe zu genießen, bevor Sie gestärkt und mit neuer Energie in den Alltag zurückkehren.
Gesamtdauer: ca. 60 Minuten – Ihre persönliche Auszeit zum Loslassen, Regenerieren und Auftanken.
Epfehlung nach der Behandlung:
Vermeiden Sie direkt im Anschluss stressige Termine oder intensive Aktivitäten und gönnen Sie sich einen ruhigen Ausklang.
Sie fühlen sich bei manueller Massage unwohl? Die Klangmassage findet ohne körperlicher Berührung statt.
60 Minuten / 100 Euro
WIRKUNG
Klangschalen erzeugen tiefe, langanhaltende Schwingungen, die sich wie Wellen über Haut, Muskeln und Knochen im Körper ausbreiten. Da der Körper zu etwa 70% aus Wasser besteht, gelingt das besonders gut. Es kommt zu einer Verbesserung des Lymphflusses, zur Durchblutung aller Gewebearten und Lösung von Verspannungen. Auch das parasympathische Nervensystem reagiert durch Aktivierung des Vagusnervs, welcher für Ruhe, Regeneration und Heilung sorgt. Die wohltuenden Klänge beeinflussen die Stimmung positiv und helfen, Stress abzubauen. Weniger Stress bedeutet auch weniger Belastung für den Körper, der auf emotionale Zustände reagiert. Vielleicht kennen Sie Sprichwörter wie: "Mir ist eine Laus über die Leber gelaufen." "Mir läuft die Galle über." "Das liegt mir im Magen." "Das geht mir auf die Nerven." Der traditionell chinesischen Medizin zufolge, werden Emotionen in Organen "gespeichert" (z.B. Wut in der Leber, Ängste in den Nieren). Das Lösen bringt auch emotionale Erleichterung. Frei von der Leber weg, fällt ihnen eventuell sogar ein Stein vom Herzen.
Ergänzungen aus der TCM (vereinfachte Zuordnung) Leber - Wut, Planungskraft Klangmassage beruhigt, "entgiftet" auf energetischer Ebene Herz - Freude, Bewusstsein Klang wirkt stärkend und öffnend Milz - Grübeln, Denken Klang gleicht aus und wirkt zentrierend Lunge - Trauer, Abgrenzung Klang unterstützt das Loslassen Niere - Angst, Urvertrauen Tiefe Klänge wirken stärkend und beruhigend
GUTSCHEIN VOUCHER
60 MIN AUSZEIT IM KLANG.
"Das schönste Geschenk ist kein Gegenstand - sondern Zeit."
Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Mit dem Gutschein für eine 60 minütige Klang-Auszeit verschenken Sie Ruhe, Regeneration und ein kleines Stück innere Balance.
So einfach geht´s:
1. Schreiben Sie eine Mail an sonja@keres.at oder melden Sie sich telefonisch.
2. Sie erhalten den Gutschein und die Rechnung bequem per Mail zugesendet.
3. Verschenken Sie Momente, die gut tun - von Herzen.
