Ein herzliches Hallo!

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Als Physiotherapeutin, psychologische Beraterin und Mentalcoach begleite ich seit über 20 Jahren Menschen bei ihren individuellen Themen.

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Mit Blick auf das große Ganze.

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Meine Herangehensweise ist vielschichtig - so einzigartig wie Sie selbst. Daher unterstütze ich Sie auf mehreren Ebenen zugleich.

Körper, Emotionen und Gedanken - für mich die drei Musketiere der Gesundheit. Sie wirken zusammen, beeinflussen sich gegenseitig, stehen füreinander ein und verdienen gleichermaßen Beachtung. Nachhaltige Veränderung entsteht dort wo Körper, Gefühl und Geist wieder an einem Strang ziehen - wie echte Verbündete.

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Mit Leichtigkeit, Tiefe und einem offenen Ohr.

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​In meiner Arbeit geht es nicht nur um das Funktionieren. Viel mehr um´s Spüren, Verstehen, Wachsen und manchmal auch um´s Lachen. Ich glaube daran, dass Heilung auch leicht sein darf - und das wir oft viel mehr in uns tragen, als wir denken.

Dabei darf auch gelacht werden. Denn Leichtigkeit ist oft der kürzeste Weg zur Genesung.  

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In diesem Kontext stehen Vertrauen und Qualität an oberster Stelle.

Ein Umfeld aufzubauen, in dem Sie sich sicher und unterstützt fühlen, ist mir dabei sehr wichtig.

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Wissenschaftlich fundiert. Menschlich begleitet.

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Ich begleite Sie mit Herz, Fachwissen und dem Blick auf das Wesentliche. Dabei hilft mir nicht nur meine Erfahrung, sondern auch eine Landkarte, die sich ständig aktualisiert. Erkenntnisse aus Medizin und (Neuro)Wissenschaft fließen laufend in meine Arbeit ein. Ich begleite nicht nach Schema F, sondern passe meine Methoden an Ihre individuellen Bedürfnisse an. Für nachhaltige Veränderung.

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Wenn ein Thema außerhalb meiner Fachbereiche liegt oder zusätzliche Unterstütztung sinnvoll ist, empfehle ich Ihnen mein Netzwerk aus Ärztinnen, Therapeutinnen und anderen spezialisierten Fachpersonen denen ich fachlich und menschlich vertraue. Denn gute Begleitung heißt für mich auch zu wissen, wann andere besser helfen können.

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Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg ein Stück weit zu begleiten. 

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​​​Lieben Gruß,

Sonja K.