Sie nach einer Verletzung oder Operation wieder Kraft, Sicherheit und Vertrauen in Ihren Körper aufbauen möchten.

Sie wiederkehrende körperliche Beschwerden wahrnehmen und einen konstruktiven Umgang damit entwickeln wollen.

Sie Interesse daran haben, wie Gehirn und Körper zusammenwirken, und dieses Wissen bewusst für Ihre Gesundheit nutzen können.

Sie strukturierte Methoden zur Entspannung, Stressreduktion und Regeneration suchen.

Sie ein professionell angeleitetes Gruppentraining als motivierende Ergänzung schätzen und Ihnen das Dranbleiben erleichtert.

Sie Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden langfristig verbessern möchten.