Erfahren Sie, warum Rückenschmerzen, Schwindel oder Verdauungsbeschwerden keine Schwäche sind. Ihr Körper schützt sich – lernen Sie die Signale zu verstehen.

Erfahren Sie, wie Ernährung und Mikronährstoffe neben physiotherapeutischen Übungen die Heilung von Knochen, Sehnen und Nerven beschleunigen.

Körperliche, funktionelle und seelische Ursachen sowie ganzheitliche Maßnahmen bei Achillessehnenproblemen.

NICHTS IM KÖRPER PASSIERT OHNE ZUSAMMENHANG. Unser Körper und unsere Gefühle sind eng miteinander verbunden. Unverarbeitete Emotionen...

Warum richtiges Aufwärmen und Abkühlen so wichtig ist – für Ausdauer- und Kraftsportler

Was benötigen Muskeln und Gehirn um optimal zu regenerieren? Was sind die Folgen fehlender Regeneration.

Wenn Entzündungen im Körper schlummern - akut, chronisch oder versteckt. Hier ein Überblick.